アトピー性皮膚炎克服への道 | ポイントを押さえる

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■      告白!体験者が明かす「アトピー克服の鉄則!」     第41話
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このメルマガは「どうすればアトピーが治るのか?」と言う疑問に対して、 私自身の
実体験をベースに克服の秘訣を解りやすく紹介しています。 
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飛鳥です。

3連休はいかがお過ごしでしたか?
我家では子供の運動会がメインイベント。

その後、家族4人で中華料理店へ。
ギョーザ、ラーメン、酢豚、鳥のから揚げ、チャンポン、天津飯を注文。
すべて完食しました。

更にサーティーワンへ直行。
ここでもお気に入りのアイスを完食。
子供は満面の笑み。

でも・・・ 私がアトピーと闘っていた頃、
正直、ここまで元気になるのは夢。

毎日が不安で一杯だったから。
理想と現実のギャップを埋められない。

特に「胃腸の健全化」に取り組み始めた頃、
「大丈夫かな・・・・」
「こんな事で本当に良くなるのかな・・・・」って。

毎日、こころが揺れ動く。
でも、新しいコトを始める時、誰にも不安はつきもの。
理想と現実のギャップ。
どうすればいいんだろう?

さて、今回もはじまり、はじまり。
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【本日の目次】
・不安からの脱出
・「負け戦」をするな!
・編集後記       
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━          ◇◆◇ 不安からの脱出 ◇◆◇
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新しいコトを試みる時、誰にでも不安はつきもの。
「大丈夫かな?」
「失敗しないかな?」って・・・ もちろん、私だって同じ。

「アトピー克服の第一ステップは胃腸の健全化」 今、私はこんな風に断言できる。
それは、自分の克服体験が物語っている。
だから「少食」を中心に消化器官の強化を訴えている。
くどいかも知れないけれど、 「胃腸の健全化」無くして、アトピーの改善はあり得ない。

でもコレって、最初から確信していた訳じゃない。
実はもの凄く不安だった。

「少食だ!」って思っても実行できない。
「甘い物は食べない!」と誓っても、実行できない。

結局、残ったのは自己嫌悪だけ。

「何とかしなきゃいけない・・・・」
「このままの状態だとヤバイ・・・」

この頃、 アトピーの悪化から会社を欠勤することが多くギリギリの状態。

その上、もう民間療法や健康食品に注ぎ込む金さえない。
18年間。 何をやっても駄目。
だからと言って、 「胃腸の健全化」に取組んで、トントン拍子でアトピーが良くなった
訳じゃない。 やっぱり不安だらけ。

でも、不安な気持ちを持ちながら継続する。
失敗する日もあったけど、気持ちを切り替えてまた続ける。

たいした理由があった訳じゃない。
強いて言うなら、これしか選択の余地が無かったから。
そしたら、私の人生に奇跡が起こった。

あれほどお金を掛けても治らなかったアトピー。
お金が無くなって、お金を掛けない方法を継続したら消えた。
「不安から脱出する方法」があるとしたら、 私は、「ただ継続すること」って答えるだろう。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━          ◇◆◇ 「負け戦」をするな! ◇◆◇
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■ アトピーは一気に治せない

今、大きな記録に向かって戦っている人がいます。
ご存知、マリナーズのイチロー。
そのイチロー。 昨年258安打の世界記録を達成した際、こんなコメントを残しています。

「小さいことを積み重ねる事が、とんでもない所に行くただひとつの道。」
コレって、理屈では分かっていても、なかなか実感できない。
でも、アトピーを克服するにはもの凄く重みのある言葉。

実は、アトピーも一気には治せない。
一気に治そうとすると、「負け戦」への道を歩んでしまう。
これが過去、多くのアトピー患者を絶望へ追いやった理由。

一気に治す必要はありません。
一気に治す方法よりも、二度とアトピーが再発しない生活習慣を身に付ける方が大事。
その為には、 入れるよりも、排泄する方が大事。

肌の状態より、ウンコの状態の方が大事。
だから 少食にする。
最低、50回以上は噛む。
甘い物には手を出さない。

これだけは最低限継続した方が良いと思います。
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◆◇ 編集後記 ◇◆
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今回も当メルマガをご覧頂き有難うございました。 ブログへのコメントを頂きありがとう
ございます。 頂いたコメントに関しては、こんな風に必ず返事を書いています。 http://blog.livedoor.jp/atopy11/
これからも、コメントお待ちしています。

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